폐암환자 식단 케어에 좋은음식

폐암환자 식단 케어에 좋은음식

 

 

폐는 혈관이 풍부한 해면질 기관입니다. 

 

우리가 숨을 들이쉴 때 공기는 

코와 입으로 들어가 기관지를 통해 

폐로 이동합니다. 

 

호흡은 공기와 혈액이 기관지 끝의 폐포에서 

만날 때 산소와 이산화탄소를 교환하는 과정입니다. 

 

폐암은 기관지와 

폐에 발생하는 암입니다. 

 

흡연은 폐암의 주요 원인으로 알려져 있지만, 

폐암은 담배를 피우지 않은 사람에게도 

발생할 수 있습니다. 

 

이번 시간에는 이를 회복할 수 있는 

폐암환자 식단 정리해보겠습니다.

 

 

폐암은 크게 비소세포폐암과 

소세포폐암으로 나눌 수 있습니다. 

 

소세포폐암은 암의 크기가 작다는 의미가 아니라 

현미경으로 관찰했을 때 암세포의 크기와 모양을 따서 

명명한 것입니다. 

 

폐암의 약 70%는 비소세포폐암입니다. 

 

비소세포폐암은 다시 편평세포암, 선암, 

대세포암으로 나눌 수 있습니다. 

 

이들 중 가장 흔한 것은 비흡연자에게도 

발생할 수 있는 선암종입니다. 

 

소세포폐암은 전체 폐암의 약 10%를 차지하는 

희귀암이지만 성장이 빠르고 전이 가능성이 높습니다.

 

 

다른 암과 마찬가지로 폐암도 초기에는 

증상이 거의 없습니다. 

 

암의 크기가 커질수록 증상의 

가능성도 커집니다. 

 

가장 흔한 증상은 

기침과 가래입니다. 

 

그러나 기침과 객담은 다른 폐질환의 증상이기도 한데, 

대부분 흡연으로 인한 기침으로 착각하고 

방치하여 진단이 늦어지는 편입니다. 

 

시간이 지나면서 기침이 심해지고 

가래가 피와 섞이거나 숨이 차오르게 되며, 

폐암이 성대를 침범하면 목소리가 바뀝니다. 

 

이러한 증상을 회복하려면 영양 균형이 맞는 

폐암환자 식단 관리가 필요한데요.

 

 

치료는 폐암의 유형과 

전이 여부에 따라 다릅니다. 

 

폐암 치료에는 수술, 화학 요법 및 

방사선 요법이 포함됩니다. 

 

표적 요법 또는 면역 요법은 

화학 요법의 한 유형입니다. 

 

비소세포폐암은 건강과 암의 크기를 고려하여 

가능하면 수술로 제거합니다. 

 

때때로 흉부에 들어가는 흉강경을 사용하거나 

흉부를 열고 수술을 시행합니다. 

 

화학 요법 또는 방사선 요법은 때때로 

보조제로 수술 전후에 제공되거나 

수술이 암세포의 크기를 줄이고 

증상을 완화하지 못할 때 제공됩니다.

 

 

흡연은 폐암의 가장 큰 위험인자입니다. 

 

특히, 소세포폐암과 편평세포암은 

흡연과 밀접한 관련이 있습니다. 

 

흡연을 시작하는 나이가 젊을수록 더 오래 피우고 

더 많이 피울수록 폐암에 걸릴 위험이 높아집니다. 

 

스스로 담배를 피우지 않더라도 간접 흡연은 

폐암 위험에 영향을 줄 수 있습니다. 

 

또한 건축 자재로 사용되는 석면도 

폐암의 원인이 됩니다. 

 

미세먼지, 각종 중금속, 라돈 등 방사성 물질도 

폐암 발병에 영향을 줄 수 있습니다.

 

 

그렇다면 폐암환자 식단 섭취에 

좋은음식 어떤 것들이 필요할까요. 

 

먼저, 염증과 통증의 증상을 완화할 수 있는 

식단으로 오래된 호박을 섭취해보세요. 

 

기침, 숨가쁨 등 폐질환 증상 완화에 좋은 

다양한 비타민을 함유하고 있습니다. 

 

또한 고구마의 붉은 껍질에 함유된 글루타치온은 

항산화 효과가 있어 암환자의 치유와 

관리에 도움이 됩니다. 

 

위산이나 궤양이 악화되어 편안하게 

식사를 하기 어려운 경우에는 

음식을 식힌 후 준비하여 드시기 바랍니다.

 

 

미나리, 시금치 등의 녹황색 채소에는 

항산화 효과가 뛰어난 베타카로틴이 

함유되어 있습니다. 

 

이들은 암 예방과 회복에 도움이 되며, 

마늘, 생강, 고구마, 당근 등 항암 효과가 뛰어난 

채소와 과일을 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 

 

휘발성 성분이 풍부하고 항균, 살균 효과가 

뛰어난 마늘을 섭취하여 체중 관리에 

도움이 되었으면 합니다. 

 

간혹 위산이나 궤양으로 인해 먹기 힘든 

경우에는 반드시 익혀서 드시기 바랍니다.

 

 

이밖에도 폐암환자 식단 관리에 

좋은음식으로는 등푸른 생선, 콩류, 

두부, 버섯 등의 다양한 음식이 있는데요. 

 

그 중 버섯에는 뛰어난 항암 및 항염 작용을 하는 

베타글루칸이 함유되어 있습니다. 

 

신체의 면역 세포 활동을 증가시키고 

백혈구 생성을 자극하며 면역 증진에 도움을 주며 

염증을 감소시켜 여드름과 피부 염증을 완화합니다. 

 

폐암을 너무 비관적으로 생각하지 말고 

꾸준한 식단관리로 이겨냅시다.

 

베타글루칸 분말 꽃송이버섯 원목재배로 건강하게