2206 건강정보 (13) 썸네일형 리스트형 지방간에 좋은 약초 이렇게 챙겨드세요 지방간에 좋은 약초 이렇게 챙겨드세요 지방간이란 간에 지방이 정상비율보다 더 많은 상태를 차지하는 것을 말하는데요. 주로 간 내에 과도한 지방이 쌓여서 발생하는데 일방적으로 간 무게의 5% 이상의 지방이 쌓이면 지방간이라 할 수 있습니다. 간 기능 이상으로 병원을 방문한 환자의 60~80% 정도가 지방간을 가지고 있으며 이는 전체인구의 20~30%가 지방간이라는 결과가 있을 정도로 매우 흔한 편입니다. 오늘은 이를 회복할 수 있는 지방간에 좋은 약초 함께 살펴보기로 하겠습니다. 지방간은 크게 음주로 인한 알코올성 지방간, 그리고 당뇨병, 비만, 이상지질혈증 같은 대사질환에 의한 비알코올성 지방간 두가지로 나뉩니다. 알코올성 지방은 과도한 알코올의 섭취에 의해 간세포에 지방이 축적되는 것이며 알코올 대사산.. 전립선암 수술후 회복기간 관리에 좋은음식 전립선암 수술후 회복기간 관리에 좋은음식 전립선은 남녀 중에서 남성만 가지고 있으며 이는 정액 형성에 매우 중요하게 작용합니다. 남성의 전립선은 20g 정도의 크기로 여기서 세포 변이가 일어나면 배뇨 양상이 달라지고 다양한 증상이 나타날 수 있는데요. 배뇨 곤란, 빈뇨, 잔뇨감, 요절박, 야간다뇨 등의 증상이 발생하면서 소변 줄기가 가늘어지고 아랫배가 불편해지는 증상으로 건강이 크게 악화될 수 있습니다. 오늘은 이와 관련된 전립선암 수술후 회복기간 살펴볼게요. 전립선암은 남성암 중에서 흔한 유형으로 전립선 내에 국한된 암세포는 성장 속도가 느린 편입니다. 이때 전립선암을 발견하면 치료가 어렵지 않지만 주변 뼈와 장기 등으로 침범하며 전이되는 전립선암은 위험성이 높기 때문에 잘 살펴주어야 됩니다. 또한 말.. 방광암 생존율 높이기위한 좋은음식 방광암 생존율 높이기위한 좋은음식 침윤성 방광암은 40~50% 정도의 방광암 생존율 수치를 가지고 있어 좋은 예후를 얻기 위해서는 조기에 암을 진단하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 방광암은 소변을 저장, 배출하는 기관인 방광에 암이 생긴 질환인데요. 방광암은 크게 표재성 암과 침윤성 암으로 구분할 수 있는데 표재성 암이 전체 방광암의 70% 비율을 차지하는 것으로 알려져 있습니다. 이번 시간에는 이와 관련된 방광암에 좋은음식 알아볼게요. 표재성 암은 방광 점막과 점막 하층에 생기는 암으로 침윤성 암에 비해 치료가 수월한 편입니다. 표재성 암의 경우 내시경 수술을 통해 간단히 암 세포를 제거할 수 있습니다. 반면 침윤성 암은 방광 근육 깊숙한 곳에 암이 침범한 것으로 주변으로 전이가 잘 되고 치료.. 장어즙 먹는법 한약없는 강복자식품 챙겨주세요 장어즙 먹는법 한약없는 강복자식품 챙겨주세요 민물장어는 보통 힘과 정력의 상징으로 불리우는 보양식입니다. 옛날 조선시대 때는 왕족들이 최고의 보양식으로 민물장어를 즐겨 먹었다는 기록도 전해지는데요. 그만큼 민물장어에는 인체에 필요한 영양소가 풍부한데 필수 지방산 및 불포화 지방산인 오메가3 성분이 매우 풍부하여 비타민A 성분은 소고기의 80배, 비타민E 성분은 소고기의 7배 이상 들어있다고 합니다. 이번 시간에는 요리로도 즐겨먹는 민물장어로 만든 장어즙 먹는법 살펴볼게요. 동의보감, 본초강목의 기록에 의하면 민물장어는 뜨거운 성질로 평온하며 독이 없으며 영양이 매우 풍부한 것으로 적혀 있습니다. 특히 내장이 허하고 폐병에 걸렸을 때 좋은 효능이 있다고 기록되어 있는데요. 하지만 그냥 먹으면 소화력이 떨어.. 난소암 수술후 관리 하는데 좋은음식 난소암 수술후 관리 하는데 좋은음식 최근 20~30대 난소암 환자가 증가하고 있는 추세인데요. 난소암은 초기에 증상이 없는 경우가 많아 조기 발견이 어려운 편입니다. 그리고 증상이 있어 병원에 방문했을 때는 이미 상당히 진행됐을 확률도 큰 암인데요. 오늘은 이를 회복할 수 있는 난소암 수술후 관리 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 대부분의 환자가 난소암의 증상 없이 골반 진찰이나 초음파 검사를 하다가 우연히 난소 종양을 발견하는 경우가 많습니다. 이러한 경우 난소암을 확인하기 위해 추가적인 검사를 시행할 수 있는데요. 난소암은 일차적으로 암을 제거하는 수술을 시행하고 추가 치료는 병기와 기타 의학적 문제에 따라 달라질 수 있습니다. 난소암 예방을 위해서는 상담 후에 경구피임약을 복용하여 배란 횟수를 줄이는 .. 베타글루칸 많은 버섯 꽃송이버섯으로 챙기세요 베타글루칸 많은 버섯 꽃송이버섯으로 챙기세요 꽃송이버섯에는 식이섬유, 비타민, 각종 무기질이 풍부한 것으로 알려져 있는데요. 베타글루칸 많은 버섯 중에서 가장 으뜸이라 할 수 있는 꽃송이버섯은 면역 기능을 높이고 콜레스테롤과 혈압 수치 조절에 도움이 되는 음식으로 꾸준히 방송과 언론 매체에서 이름을 알리고 있습니다. 버섯, 곡류, 효모의 세포벽 등에 함유된 베타글루칸은 다른 음식에서도 일부 들어있지만 꽃송이버섯 함량에는 못미치는 정도라 할 수 있는데요. 버섯마다 영양성분의 종류나 함량이 다르지만 다당류의 일종 베타글루칸은 꽃송이버섯에 100g당 43% 정도의 함유량을 자랑합니다. 이는 버섯류 중 가장 우수한 함유량이면서 상황버섯과 비교하면 5배 이상되는 차이를 보이고 있는데요. 하지만 해발 1000m 정.. 췌장암 수술후 관리 회복에 좋은음식 췌장암 수술후 관리 회복에 좋은음식 한번 진단되면 1년 안에 사망할 확률이 가장 높은 췌장암은 갑상샘암을 제외하고 전체 암 가운데 8번째로 발병율이 높은 편입니다. 이는 위암, 대장암, 유방암 기준 3분의 1에서 4분의 1 수준으로 적지 않은데요. 췌장암도 일찍 발견할수록 생존율이 높고 췌장암에 진단됐다고 해서 모두 다 사망하는 건 아니기 때문에 적극적으로 췌장암 수술후 관리 해주는 것이 좋습니다. 췌장암은 가족력이 있다면 검진을 챙겨 받는 게 좋은데요. 부모, 형제, 자매 가운데 췌장암 환자가 2~3명 있을 경우 예방 차원에서 검사를 받는 것이 좋습니다. 대표적인 췌장암 위험인자 흡연은 담배 성분 중 발암물질이 췌장을 계속 자극해서 발생하게 되는데요. 그리고 술로 인한 만성 췌장염이 췌장암의 원인이라 .. 폐암 4기 완치 위한 좋은음식 챙기세요 폐암 4기 완치 위한 좋은음식 챙기세요 폐암은 한국인 암 사망원인 부동의 1위로 매년 1만 8000명 가량에 달해 위암, 대장암 사망자 수를 합한 것보다 많다고 볼 수 있습니다. 하지만 초기에는 특별한 증상이 없기 때문에 전체에서 60% 이상 폐암 3~4기 진단을 받는 편인데요. 오늘은 이를 회복할 수 있는 폐암 4기 완치 방법을 살펴보고 도움되는 폐암에 좋은음식 같이 정리해보도록 하겠습니다. 초기 폐암은 수술로 완전히 제거해 완치할 수 있지만 말기에는 수술 외에도 방사선, 항암 등의 다른 치료도 절망하지 말고 적극적으로 하는 것이 생존율을 높이는데 도움이 됩니다. 폐암에서 가장 흔한 증상은 보통 기침, 가래, 호흡곤란 등으로 병원에 방문했을 때는 거의 말기인 3~4기인 경우가 많습니다. 그리고 다른 부.. 이전 1 2 다음
