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2006 건강정보

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베체트병에 좋은 음식 지속적으로 살펴주세요 우연히 발견한 혓바늘을 방치한 이후에 알고보니 베체트병이었다면 어떨까요? 자가면역질환 중에 하나인 베체트병은 우리 몸의 면역체계에 이상이 생겨 발생하는 염증질환입니다. 그래서 구강에 부분적으로 염증, 궤양을 일으키는것이 특징인데요. 피곤함이 쌓여 생기는 혓바늘은 일시적으로 나타났다 자연적으로 사라지는 경우가 많지만 베체트병은 원인을 파악하기가 어렵고 쉽게 개선되지 않는 형태를 띱니다. 그래서 베체트병에 좋은 음식에 함유된 다양한 영양성분들을 지속적으로 챙겨서 건강을 살펴야 하는데요. 구강 뿐만 아니라 여성의 외음부에도 피부 병변을 일으키기 때문에 주의하시는것이 좋습니다. 옛날에는 이같은 질환이 중동이나 아시아권 지역에서 흔한 것이었지만 최근에는 우리나라에서도 종종 볼수있는 병이 되었지요. 혹 구내염 치료..
혈소판 정상수치 높으면 서둘러 관리해요 성인의 혈액 1마이크로미터 속에는 대략 15~40만개의 혈소판이 들어있다고 합니다. 혈구 중에서는 제일 크기가 작으며 외상을 입었을때 피를 멎게하는 지혈작용을 맡고 있는데요. 상처가 났을 때 손상된 혈관 내벽에 붙거나 서로 엉겨붙으면서 혈액을 굳혀 피를 멎게 하는것이죠. 이같은 혈소판 정상수치 높으면 우리 몸에서는 어떤 증상이 일어나는지 알아볼게요. 골수에서 생성되는 혈소판은 수치가 크게 달라지거나 기능에 이상이 발생하게 되면 지혈 작용이 원활하게 되지 않습니다. 그래서 출혈이 일어나거나 혈장 성분이 비정상적으로 바뀌게 되지요. 이같은 질환을 혈소판기능이상증이라 하며 선천적이거나 혹은 후천적으로 발생할수 있습니다. 후천성 혈소판 기능이상은 주로 약물을 다량 복용한 경우나 신장 및 간 부전, 다발성 골수종..
꽃버섯 먹는방법 분말로 가볍게 섭취해요 요즘 여름철이라 입맛도 떨어지고 먹는재미도 없어져서 식사를 거르는 경우가 종종 있는데요. 이렇게 제때 음식을 잘 먹지 않으면 체내 영양소도 불균형해지고 기운도 나지 않아서 생활하기가 힘이 듭니다. 그래서 섭취방법이 간단한 건강식품으로 관리하시라고 좋은 정보 알려드릴텐데요. 방송과 입소문을 타고 최근에 각광받게된 음식이 바로 꽃송이버섯인데요. 가정에서 이것을 구해먹기가 쉽지않고 또 조리법도 널리 알려진것이 아니어서 꽃버섯 먹는방법이 간편하지가 않아요. 그래서 이것을 발효시킨 가루로 챙겨먹는것을 권하는데요. 커피스틱처럼 포장한 꽃송이버섯가루는 우선 어느 장소에서든 가지고 다니면서 섭취하기가 편하구요. 게다가 다양한 방식으로 챙겨먹을수 있기도 합니다. 씹어먹어도 되고 우유나 두유에 타서 드셔도 현미와 같이 배..
혈액암 생존율 높여주는 식이요법 체크하세요 혈액암은 림프계나 혈액세포의 변형으로 악성종양이 생기는 것을 말하는데요. 비교적 생소하게 느껴지는 암이지만 최근 모 연예인의 발병으로 많이 알려지게 되기도 했습니다. 그리고 TV에서 종종 볼 수 있는 백혈병도 알고보면 혈액암의 일종인데요. 이번 포스팅에서는 혈액암 생존율을 어떻게 높일 수 있는지에 대해 살펴볼게요. 림프계는 우리 몸에서 면역기능을 담당하고 있는데요. 그래서 불규칙한 식생활, 운동부족, 과로, 음주로 면역기능이 떨어진 림프계는 그만큼 악성종양이 발생할 위험이 높아지게 됩니다. 어느덧 국내 10대 암에 속하게 된 혈액암이기 때문에 현대인이라면 위험성을 인식하고 관리해야 할 필요가 있어요. 몸 속에서 염증이 자주 발생하게 되면 그만큼 세포 활동이 떨어질 수밖에 없는데요. 염증이 만성으로 지속되..
편도암에 좋은 음식 섭취해서 회복도와요 편도암은 두경부암 종류 중 하나로 발병 이후에는 음식을 먹거나 숨쉬고 말하는 일상생활에서 필요한 행동을 하지 못하기 때문에 이를 완치할 수 있는 적극적인 자세를 취하는게 좋습니다. 또한 치료 이후에도 재발의 위험이 높아서 편도암에 좋은 음식을 꾸준히 챙겨드셔야 하는데요. 요즘에는 50대 이후의 중장년층 중에서 12분의 1이 암 유병자라고 합니다. 현대사회에서의 암이 매우 보편적인 병이 된 것이죠. 그래서 발병률이 높지 않은 두경부암이라 하더라도 꼭 살피셔야 하는 것인데요. 두경부암 진료를 받는 인구만 해도 꾸준히 증가추세를 보이고 있습니다. 그리고 발병률이 비교적 여성보다는 남성이 높은 경향을 보이는데요. 흡연과 음주활동이 많기 때문에 편도에 악성종양으로 나타나는 것입니다. 우리 몸 속의 편도는 구개편도..
여자 방광염에 좋은 음식 꾸준히 챙겨드세요 심각한 배뇨장애를 일으키는 방광염은 여성이라면 한번씩은 겪게 되는 염증질환이라 할 수 있는데요. 방광염 환자 10명을 살펴보면 그중 9명이 여성일 정도로 많은 여자들에게 노출되어있는 질병입니다. 이를 관리하기 위한 여자 방광염에 좋은 음식은 어떤 것들이 있는지 살펴볼게요. 방광은 근육으로 구성된 주머니 모양의 기관인데요. 골반의 앞쪽에 자리잡고 있으며 치골 기준으로는 바로 뒤에 있는 기관입니다. 노폐물을 배출하기 위한 소변을 신장에서 만들게 되면 요관을 지나 방광에 잠시 저장하게 되지요. 이 소변을 방광에 250~300ml까지 모으게 되면 배뇨감을 느끼면서 화장실에 가고 싶어지는 것이랍니다. 소변량이 많아지면 방광은 풍선처럼 부풀기도 하는데요. 이러한 방광에 염증이 생기는 빈도수가 왜 여성에게 많을까요?..
간암 치료 식단 지속적으로 챙겨주세요 간암은 순위로 따지면 폐암만큼이나 높은 사망률을 갖고 있는 암이죠. 특히 한국의 간암 환자는 1년에 만명씩 사망할 정도로 엄청난 사망률이 돋보입니다. 오늘은 간암을 예방하거나 원활히 치료하기 위해서는 어떻게 식단을 살펴야 하는지 알아보도록 할게요. 간염이나 지방간으로 간기능이 손실되고 건강이 나빠지면 간암으로 이어질 가능성이 큰데요. 보통 간 질환이 나타날 때 눈에 띠는 증상들은 배에 통증이나 팽만감 등이 있습니다. 하지만 요즘의 현대인들은 이것을 깊게 생각하지 않고 진단을 받아보지 않는 경우가 대부분이라 좋은 치료시기를 놓치게 되는데요. 간질환과 간암의 초기증상은 거의 비슷하다고 보시면 됩니다. 이 역시 상복부 통증, 복부 팽만감부터 시작하게 되는데요. 진행 정도에 따라서는 체중이 줄어들거나 황달 또는..
난소암 2기증상 관리하는 식단 살펴봐요 40%의 생존율도 되지 않는 여성암인 난소암은 사망률 1위를 기록하는 무서운 암인데요. 특정한 증상이 없어서 발견하기 어려운 탓에 생존율이 낮은 것이지요. 그래서 초기에 증상을 잘 살펴서 서둘러 치료할 수 있도록 관심을 기울여야 하는데요. 오늘은 난소암 2기증상에 대해 살펴볼게요. 여자의 자궁을 기준으로 양쪽에 각각 위치한 난소는 여성호르몬과 난자를 만들어냅니다. 배 안쪽 깊숙하게 자리한 탓에 난소암을 발견하기가 어려운 이유도 있는데요. 그래서 여성분들은 약간의 통증이라도 가볍게 넘어가기 보다는 지속적으로 같은 증상이 나타난다면 꼭 검진을 받으시는 것이 좋습니다. 난소암의 대표적인 증상은 배뇨증상과 통증이 계속 이어진다는 것인데요. 아랫배가 묵직하게 느껴지기도 하고 소화도 잘 되지 않아서 힘들 수 있습니..

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