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2012 건강정보

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전립선암 초기증상 체크하고 완화해요 남성암의 대표라 할 수 있는 전립선에 생기는 악성종양인 전립선암은, 최근들어 발생률이 꾸준히 늘어나고 있기 때문에 현대인이라면 반드시 주의해야 하는 암인데요. 암세포의 범위가 어디까지 퍼졌는지 살펴보고 병기를 구분하기 때문에 되도록 초기 진단을 받을 수 있도록 해야 합니다. 그래서 오늘은 전립선암 초기증상 몇가지 살펴볼까해요. 암이 발생하게 되는 원인은 다양하지만, 흡연, 음주, 고지방식, 그리고 수면 부족까지 포함되는 것으로 나타났는데요. 수술이 용이한 1기, 2기에는 암세포가 전립선에만 국한되어 있어서 전립선암 수술 이후에 꾸준히 식이요법 챙겨주시면 회복이 더욱 좋아질 수 있습니다. 대표적인 증상들을 살펴보면 소변 양상이 크게 변화되는 것을 알 수 있는데요. 소변 줄기가 가늘어지거나, 하루 8번 이상..
담관암 수술후 항암치료에 좋은음식 연간 100,000명당 2건 채 되지 않는 발병률을 보이는 드문 암인 담낭 및 담관암은 중남미 지방이나 유럽, 일본 등지에서 많이 발생하는데요. 하지만 점차적으로 발생율이 높아지게 되면서 황달이나 복통, 구토와 같은 증상이 지속적으로 나타난다면 꼭 살펴주어야 하는 암이 되었습니다. 오늘은 이러한 담관암 수술후 항암치료에 좋은음식 어떠한 것들이 있는지 살피고 바르게 관리할 수 있는 식단도 알아보도록 할게요. 담관암은 일찍 진단을 받게 되면 간과 담낭의 림프절을 제거하여 속히 치료를 할 수 있지만 초기증상이 뚜렷하지 않아 조기진단이 어렵다는 특징이 있지요. 이는 담도암이라 불리기도 하며 담관의 상피세포에서 암이 발생하게 됩니다. 초기에는 대체로 비특이적인 증상이 많아 알아채기가 어려운데요. 소화불량이나 복부..
겨울철 면역력을 높이는 음식 이건 어떤가요 우리의 면역력과 건강을 위해서는 좋은음식이 빠질 수 없는데요. 왜냐하면 생활속에서 식사는 절대 빼놓을 수가 없거든요. 한번의 식사를 할때도 내 몸을 위하는 음식을 먹어야, 건강이 나빠지지 않으면서 오래오래 즐거운 삶을 살아갈 수 있어요. 그런 점에서 겨울철 면역력을 높이는 음식 하나 정도는 꾸준히 드시는 것이 좋겠죠? 다른 과일과 채소의 영양분들도 뛰어나지만, 좀 더 색다른 음식을 찾아서 드시고 싶은 분들을 위해 면역강화 음식으로 꽃송이버섯을 적극 추천드리는데요. 베타글루칸이라는 물질의 함유량이 뛰어나서 다른 버섯들보다도 더 건강을 위해 섭취하기 좋죠. 이뿐만 아니라 철분과 식이섬유, 비타민들까지 꽉 들여차있어서 현대인의 건강을 책임지는데는 손색없을 것 같아요. 꽃송이버섯은 독특한 모양에 입자도 단단해서..
흑염소즙 추천 누린내없는 무항생제엑기스 체질에 구애받지 않고 내 몸 건강과 어울리는 음식을 드시려면 우선 그 음식의 성분이 어떤지 살펴봐야할 것 같은데요. 특히 요즘같은 겨울 날씨에 잔병걱정없이 건강하려면 따로 보양이 되는 음식이 필요하기도 해요. 보양식으로 알려진 좋은음식들 중에는 흑염소를 빼놓을 수 없는데요. 지리산 흑염소로 만든 간편한 섭취의 흑염소즙 추천해 드릴게요. 지리산의 흑염소농장은 그야말로 흑염소에게는 청정구역이라 할 수 있겠는데요. 지리산 자연 속에서 풀과 건초를 뜯어먹으면서 방목한 흑염소는 항생제 투여없이 건강하게 자라났기 때문에 건강즙으로도 안심하고 드실 수 있어요. 그리고 이렇게 키운 흑염소에 강복자식품의 노하우가 담겨진 흑염소엑기스 보시고 선택하세요. 흑염소는 고단백 육질을 자랑하는 보양음식으로도 아주 유명합니다. 그래..
췌장암 항암치료 꾸준함이 필요해요 복통이 있으신가요? 등이 아프시다구요? 어디에 암이 생겼느냐에 따라 다르게 나타나는 증상들은 곧바로 조짐이 나타나면 다행이지만 안나타나면 매우 절망적인데요. 오늘 여러분과 함께할 주제는 바로 췌장암 항암치료 입니다. 무심코 지나쳤던 나의 증상 함께 확인해봐요. 췌장 머리 부위에 암세포가 생기면 담도를 눌러서 황달이 나타날 가능성이 많다고합니다. 황달 증상 이렇게 또 알아가네요. 하지만 췌장암 초기에는 무증상으로 진행됩니다. 그리고 췌장암 항암치료 중요한이유는 췌장의 꼬리와 몸통 부위 때문인데요. 췌장의 꼬리와 몸통 부위에 생기는 암은 증상이 거의 없다고합니다. 췌장암 항암치료 중요한이유는 바로 치료 시기를 놓칠 수 있는 이러한 무증상 때문인데요. 췌장암의 몸통과 꼬리에 생기는 암은 머리에 생기는 암보다 ..
간수치 정상범위 살펴보고 관리해주세요 현대인의 간수치 상승은 여러가지가 이유가 있지만 대표적으로 음주로 인한 것인 많은데요. 그러나 음주 외에도 간수치가 변화하는 경우가 많으니, 자신이 간수치 정상범위에 있는지 알아보고 관리하는 자세가 필요합니다. 이번에는 식생활로 바꾸는 간수치에 대해서 알아볼게요. 간수치 검사는 간 기능의 저하를 확인하기 위한 혈액검사 수치라 할 수 있습니다. 간수치가 상승하면 간경변증이나 지방간같은 질환이 발생할 수 있죠. 확률적으로 4명의 지방간 환자들 중 한 명은 간경변증으로 진행되는 만큼, 현대인의 간수치 관리는 필수라 할 수 있습니다. 간의 세포막이 손상되면 그 사이로 간 효소들이 빠져나와 혈액 속에 스며들게 되는데요. 이것을 혈액검사를 함으로써 확인할 수 있습니다. 얼마만큼의 효소가 흘러 나왔는지 체크하고, 이..
침샘암 생존율 살펴보고 관리해요 침샘암은 우리 몸에서 침을 분비하는 침샘에서 발생하는 암입니다. 귀 아래의 이하선과 턱 아래의 턱밑 샘을 포함하여 입과 목에는 1,000 개의 침샘이 있습니다. 턱이나 귀 아래에 덩어리가 느껴진다면 일반적으로 침샘암을 의심하는 것이 좋습니다. 이번시간에는 침샘암 생존율 살펴보고 관리에 좋은음식도 알아볼게요. 타액선암의 생존률을 높이기 위해서는 잘 관리하는 것이 중요합니다. 침샘암 (주 침샘이 아님)의 증상은 편도선을 안쪽으로 이동시키는 편도선암으로 의심 될 수 있습니다. 침샘암이 발생하면 코가 막히고 코피 증상이 나타납니다. 침샘암에 유익한 음식을 정기적으로 섭취하는 것이 좋습니다. 정기적 인 관리가 중요합니다. 침샘암 이들은 희귀하고 생소한 질병입니다. 많은 분들이 더 불안해 하오니 잘 부탁드립니다. ..