전립선암 재발 회복에 좋은음식 알아봐요

전립선암 재발 회복에 좋은음식 알아봐요

 

전립선은 남성에게만 있는 기관으로 

일부 정액을 생산하는 역할을 합니다. 

 

전립선은 방광에서 요도를 둘러싸고 있으며 

밤나무 모양입니다. 

 

전립선암은 전립선에 

암세포가 생기는 것입니다. 

 

전립선암은 요도를 둘러싸고 있는 것처럼 

보이므로 전립선암이 발생하면 증식으로 인해 

요도가 압박되어 다양한 증상이 나타납니다. 

 

증상에는 배뇨 곤란, 잦은 배뇨, 과도한 배뇨, 

야간 다뇨, 긴급 및 하복부 불편감이 포함됩니다. 

 

이번 시간에는 이러한 전립선암 재발 

막는 관리방법을 소개해 드리도록 하겠습니다.

 

 

전립선암은 종괴가 요도에 압력을 가할 만큼 

크지 않은 경우 일반적으로 증상이 없습니다. 

 

배뇨곤란은 암이 요도를 압박하여 

배뇨불능을 유발할 때 악화될 수 있습니다. 

 

암이 요도와 인접한 방광으로 진행된 경우 

해당 부위에서 출혈이 발생할 수 있으며 

혈뇨가 육안으로 보일 수 있습니다. 

 

암이 방광으로 전이되면 방광 자극이 악화되어 

요실금을 유발할 수 있습니다. 

 

요관이 막히면 신장에서 생성된 소변이 

방광에 도달하지 못하고 신장에 축적되어 

수신증 및 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

 

 

전립선암은 진행되면서 림프절과 뼈로 

쉽게 퍼질 수 있으며 이에 따라서 

증상이 나타납니다. 

 

신체 표면에 존재하는 림프절로 전이된 경우 

해당 부위가 부어오르거나 통증이 생길 수 있습니다. 

 

골전이의 경우 이 부위에 통증이 발생할 수 있으며, 

전이 부위의 뼈가 약해지면 골절이 발생할 수 있습니다. 

 

뼈로 전이되기 쉬운 부위는 

골반 뼈, 요추 및 흉추입니다. 

 

골전이가 만연하면 골수의 조혈이 어려워져 

빈혈을 일으키고, 더 진행되면 혈액에서 

지혈을 담당하는 성분이 소실되어 

위장관 출혈이 발생할 수 있습니다.

 

 

전립선암이 전립선에만 국한되면 

수술 후 10년 동안 전립선암 재발 위험은 없으며, 

생존율은 70~85% 정도 됩니다. 

 

그러나 실제로 전립선암의 1/3은 진단 시 

원격 전이된 경우가 많습니다. 

 

수술이나 방사선 치료 후 재발하는 경우 

뼈로의 원격 전이가 가장 흔하고 통증이 

가장 문제로 나타납니다. 

 

대부분의 전이성 전립선암은 초기 단계에서 

호르몬 요법에 잘 반응하며 반응률은 80-90%입니다. 

 

이를 회복하기 위해서는 균형잡힌 

식단 관리도 매우 중요한데요.

 

 

급속한 고령화로 인해 전립선암은 

남성에게 가장 흔한 암 중 하나가 되었습니다. 

 

전립선암은 급속한 고령화와 한국인의 식습관의 

서구화로 인해 미국을 비롯한 서구 남성의 

암 1위가 된 지 오래인데요. 

 

또한 전이와 재발의 위험이 높은 

무서운 암입니다. 

 

특히 전립선암과 관련된 유전적 요인이 

있는 경우 젊은 나이에 암이 발병할 위험이 높습니다. 

 

그리고 전립선암은 식습관과 

밀접한 관련이 있는데요. 

 

이는 환경적 요인으로 인해 동물성 지방 섭취가 

증가했기 때문인 것으로 보입니다.

 

 

그렇다면 전립선암 재발 낮출 수 있는 

좋은음식 어떤 것이 있을까요. 

 

안토시아닌과 이소플라본이 풍부한 

검은콩을 먹으면 전립선암을 

예방할 수 있습니다. 

 

검은콩의 안토시아닌 성분은 전립선 비대증을 

감소시키는 효과가 있으며 전립선암 이외의 

양성 전립선 비대증 예방에도 긍정적인 반응을 보입니다. 

 

 

견과류 중 호두를 먹으면 전립선암을 

예방하고 치료할 수 있습니다. 

 

매일 56g의 호두를 섭취하면 

악성 전립선암의 위험을 줄이고 

종양 성장을 늦추는 데 긍정적인 

효과가 있습니다. 

 

또한 녹차에는 전립선암 세포와 관련된 

새로운 혈관 형성을 예방하는 데 

도움이 되는 카테킨이 풍부합니다. 

 

이밖에도 전립선암에 좋은음식 중에는 

브로콜리, 토마토, 양파, 버섯 등의 음식이 

도움이 됩니다.

 

 

이중에서 버섯에 함유된 베타글루칸 성분은 

뛰어난 항암 활성을 가지고 있으며, 

항암제와 항생제의 작용을 높여 

암 예방 및 암 증상 완화에 

도움을 준다고 합니다. 

 

그리고 체내 면역 기능을 높이는 

각종 면역 관련 세포를 활성화하는데 

탁월한 효과를 가지고 있습니다. 

 

이밖에도 체내 혈당 작용의 균형을 맞춰 

인슐린 저항성을 조절하는 데 

도움이 될 수 있습니다. 

 

안정적인 관리로 전립선암 재발 관리에 

어려움이 없으시길 바랍니다.

 

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