간암환자 식단 회복에 좋은음식 살펴봐요

간암환자 식단 회복에 좋은음식 살펴봐요

 

간암이란 간을 차지하는 간세포에서 

기원하는 악성종양입니다. 

 

간암은 해마다 전 세계적으로 

약 600,000건이 발생하는데, 

특히 한국, 일본, 동남아시아, 

중국 및 아프리카에서 발생합니다. 

 

우리나라에서 간암은 위암, 갑상선암, 

대장암, 폐암에 이어 다섯 번째로 

많이 발생하는 암입니다. 

 

이번 시간에는 이와 관련된 간암환자 식단 

어떻게 살피면 좋을지 알아보고 

간암에 좋은음식 몇가지 알려드릴게요.

 

 

간암은 폐암에 이어 두 번째로 많이 발생하는 암으로, 

40~50대 남성의 대표적인 사망 원인 1위입니다. 

 

간암에 걸린 많은 사람들은 

특별한 증상이 없을 수 있으며, 

증상이 있더라도 간암은 대부분 기존의 

간 질환이 있는 사람들에게서 발생합니다. 

 

일부 환자는 덩어리가 만져지는 

우상복부 통증을 경험할 수 있으며 

기존의 간 질환이 갑자기 악화되거나 

쇠약감 및 체중 감소를 경험할 수 있습니다. 

 

 

완전한 간 종양 절제에도 50-70%의 

종양이 5년 이내에 재발하는 것으로 

보고되었습니다. 

 

따라서 간암 치료 후에도 정기적인 

추적 관찰이 매우 중요하며, 

회복을 돕는 간암환자 식단 또한 

꾸준히 챙기는 것이 좋습니다. 

 

그리고 간암 원인이 되는 

바이러스성 간염을 잘 조절해야 하며, 

적절한 항바이러스제 치료를 통해 

재발을 줄일 수도 있습니다.

 

 

간암은 진행 정도에 따라 눈과 피부가 

노랗게 변하는 황달 증상이 나타나기도 합니다. 

 

따라서 간암 발병 위험이 높은 사람들은 

정기적인 복부 초음파 및 혈액 검사를 

받는 것이 중요합니다. 

 

간암은 종종 B형 간염, C형 간염 또는 

간경변과 같은 만성 간 질환이 있는 

사람에게서 발생합니다. 

 

따라서 현재의 간암이 완치되어 완치되어도 

남은 간암에 재발할 가능성이 있습니다. 

 

 

알코올은 간세포를 손상시키고, 

간세포의 DNA에 손상을 일으켜 

간암의 발생 위험을 높입니다. 

 

알코올의 양, 빈도, 기간 등이 

간암 발생 위험에 영향을 미치며, 

장기적인 알코올 섭취는 간암 발생 위험을 

높일 수 있습니다. 

 

이를 관리할 수 있는 간암환자 식단 

또한 챙겨드시면 좋은데요. 

 

그리고 B형 간염 바이러스(HBV)와 

C형 간염 바이러스(HCV)는 간세포를 감염시키고, 

간세포의 DNA에 손상을 일으켜 

간암의 발생 위험을 높입니다. 

 

HBV 백신을 맞아 예방하는 것이 

간암 예방에 큰 도움이 됩니다.

 

 

그렇다면 간암환자 식단 관리에 

좋은음식 무엇이 있는지 살펴볼게요. 

 

미역, 다시마 및 기타 해조류에 함유된 

후코이단 성분은 콜레스테롤 수치를 

효과적으로 낮출 수 있으며 암세포를 

사멸시키는 효과와 항균 작용이 뛰어납니다. 

 

그리고 붉은 고추와 토마토와 같은 식품에는 

항산화 및 암 퇴치 효과를 높이는 

리코펜이 포함되어 있습니다. 

 

 

식이섬유는 소화를 돕고 

장 건강을 유지하는데 중요합니다. 

 

곡류, 채소, 과일 등 식이섬유가 

풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 

 

또한, 식이섬유가 풍부한 과일과 채소는 

항산화 작용을 하여 간세포를 보호하고 

간암 발생 위험을 감소시킬 수 있습니다. 

 

간암 환자는 식사를 통해 충분한 

단백질을 섭취하여 간 기능을 

유지할 수 있도록 해야 합니다. 

 

단백질은 육류, 생선, 콩, 견과류 

등에서 섭취할 수 있습니다.

 

 

이밖에도 칡이나 부추, 마늘, 당근, 버섯 등의

여러가지 간암에 좋은음식 잊지않고 

챙겨주시면 도움이 되는데요.

 

이중에서 버섯에 풍부한 베타글루칸은 

다당류의 일종으로 암세포의 증식과 재발을 

억제하는데 도움을 주며, 염증반응을 일으키는 

인자를 감소시켜 항염, 항균작용을 하며, 

간암의 회복에 긍정적인 역할을 합니다. 

 

그리고 유해한 세균 및 바이러스를 제거하는 

면역 세포 활동을 촉진하여 질병을 치료하는데 

긍정적인 효과를 나타낼 수 있습니다. 

 

지금까지 정리한 간암에 좋은 음식 

잘 기억해두었다가 간암환자 식단 

드실때 챙겨주기로 합시다.

 

항암에 좋은 버섯 베타글루칸 풍부한 꽃송이버섯