간암4기 생존율 향상위한 좋은음식 알려드려요

간암4기 생존율 향상위한 좋은음식 알려드려요

대체로 말기암은 완치율도 희박하고, 치료과정도 매우 힘겹기 때문에 암환자분들이 희망을 가지는 것 또한 어려워지게 되는데요. 하지만 낮은 완치율이여도 긍정적인 태도와 치료 이후의 꾸준한 관리만 있다면 서서히 나아지는 변화를 찾을 수 있기도 합니다. 오늘은 간암4기 생존율을 높일 수 있는 좋은음식과 식단 알아볼게요.

주로 간암의 인식은 잦은 음주와 무리한 식생활 등으로 발생되는 것으로 알려져 있는데요. 이뿐만 아니라 B형 바이러스나 C형 바이러스에 의해서도 간암이 유발되기도 합니다. 간의 염증이 치료와 관리부족으로 극심해지게 되면 간경변에서 간암으로 발전되는 사례가 많은데요. 간암4기 생존율을 높이기 위해서는 관리의 중요성부터 인지하시는 것이 좋겠습니다.

간경변이나 간암을 의심해볼 수 있는 증상들로는 구역질이나 구토, 복부의 팽만감, 불편감, 오른쪽 윗배에서의 통증, 그리고 황달을 들 수 있는데요. 같은 증상이 너무 오래 지속되거나 또는 특정한 증상이 연이어 자주 나타나는 정도라면 치료가 지체되지 않게 의심하고 진단을 받는 것이 좋습니다. 간암4기 생존율을 높이기 위해서도 꼭 챙기셔야 해요.

현재까지 한국은 간암 사망률이 OECD 국가중에서 가장 높은 것으로 나타나는데요. 간암이 발생되는 환경적인 원인이 많고, 지속적인 관리 또한 잘 되지 않는다는 뜻이 되겠습니다. 간의 특성상 70% 이상의 기능손실이 있기 전까지는 뚜렷한 증상발현이 없기 때문에, 이같이 사망률이 높은 것이기도 할 거예요.

간암4기 생존율을 높이거나 그이전에 간암 예방을 하기 위해서는 간수치 검사를 꾸준히 챙겨주시는 것이 좋은데요. 여기에 간 기능을 보호하고, 항암효능이 있는 음식도 잘 챙겨주시는 것이 좋습니다. 간암 수술이나 치료 과정에서 발생될 수 있는 면역저하나, 상처회복을 위해서는 보다 풍부한 영양소 획득이 필요한데요.

체내에서 요구하는 많은 열량을 충족시키는 단백질과 비타민, 무기질 등의 영양소까지 골고루 챙기실 수 있는 식단은 권장량의 육류 섭취와 채소, 과일, 곡물 등의 분배가 잘 이뤄진 것이 좋습니다. 대표적인 것으로는 두부, 계란같이 단백질로 음식으로 손꼽는 음식이 기본이 되겠어요.

또한 간암 환자같은 암환자가 주의해야 할 식단은 날음식이나 알콜 섭취인데요. 음주와 흡연을 삼가하고, 음식은 완전히 익혀서 나온 음식을 섭취하시는 것이 좋습니다. 그리고 색색깔의 채소와 과일도 권장량에 맞게 틈틈히 섭취하는 것을 잊지 마시구요.

당근, 마늘과 함께 성인병 치료에 좋은 음식으로 꼽는 쑥은, 간 회복에 도움이되는 미네랄과 비타민 요소가 풍부한 것으로 알려져 있는데요. 특히 간의 주요 기능인 알콜 분해를 보조하는데 아주 좋습니다. 또한 항균 효과가 있어서 간암 및 간염 회복에도 도움이 되는 음식이라 할 수 있어요. 음식만 제 때 알맞게 챙겨드셔도 좋은 효능을 얻을 수 있으니 잘 지키셔서 간암 극복하시길 바랄게요~!