전립선암 생존률 좋아지는 식이방법

전립선암 생존률 좋아지는 식이방법

전립선암이 남성 고유의 암이라고 여긴다면 금물인데요. 한편으로는 여성들이 전립선암의 유전인자를 주어 추후에 전립선암이 생길 수 있기도 합니다. 6명 중 1명이 전립선암 환자라는 통계에 따라 전립선암 생존률을 높일 수 있는 식단이나 좋은음식을 살펴주시면 좋은데요.

현재 우리나라 남성들의 암 발병 순위는 위암, 폐암, 대장암 등 다른 암들도 악명이 높지만, 전립선암은 남성의 전립선에서 발병하는 암이기 때문에 그만큼 두려워하는 암이기도 합니다. 일부는 유전에 의해서 이러한 암이 발병할 수도 있지만, 흡연이나 잘못된 식생활에 의해서도 암이 나타나기도 하니 꼭 생활개선이 필요한 것이죠.

전립선암은 병기에 따라서 주변의 방광까지 침투함으로써 방광의 기능저하 및 건강까지도 해칠 수가 있는데요. 그래서 배뇨 기능에 이상증세가 주요 증상이기도 합니다. 이같은 증상을 완화하고 전립선암 생존률을 높이기 위해서는 반드시 적극적인 치료와 함께 알맞은 식생활이 따라줘야 하는데요.

전립선암의 증상은 초기에 잘 나타나지 않지만, 진행 정도에 따라서 배뇨 상태가 좋지 않거나 극심하게는 배뇨를 보지 못하는 증상이 발생할 수 있습니다. 그리고 이밖에 피섞인 소변이나 주변 장기로의 전이까지 일어날 수 있어, 전립선암 치료를 지체해서는 안됩니다.

전립선암을 예방하거나 충분한 건강관리를 하기 위해서는 30대 때부터 꾸준히 전립선 검사를 해주시는 것이 좋아요. 지난 날에는 서양인들에게서 많이 발생하는 전립선암이었지만, 생활의 변화로 인해 요즘에는 한국 남성들도 전립선암에 많이 괴로워하고 있기 때문인데요. 

전립선암 생존률 개선에 좋은 음식들은 기름지고 자극적인 것들 보다는 면역에 도움되는 비타민, 미네랄 성분들을 갖고 있는 신선한 야채와 과일이 되겠는데요. 생존율이 아주 미미한 것은 아니지만, 치료 효과를 잘 거두기 위해서는 생활 속에서 접하는 식단의 질도 높여주시는 것이 좋습니다. 

마늘의 성분 중 알리신은 정상세포가 암세포로 변이하는 것을 막아주는 효능이 있는데요. 그래서 암환자들이 섭취하기 좋고, 식단 구성에서도 빼놓을 수 없는 음식이기도 합니다. 또한 당근, 시금치, 호박 등 녹황색 채소로 분류되는 음식들도 전립선암을 예방하거나 치료할 때 챙겨주시면 좋습니다.

단, 붉은색 고기나 유제품과 같은 지방 함량이 높은 음식들은 암세포의 생성을 촉진시킬 수 있는데요. 고지방식을 제한하면서, 체중조절과 항암식단을 잘 챙겨가시면 전립선암 치료도 더욱 수월해지고 보다 빠른 완치가 가능할 것입니다. 너무 낙담해하지 마시고 전립선암 생존률을 위해 파이팅하세요~!