2204 건강정보 (14) 썸네일형 리스트형 꽃송이버섯 부작용 없이 챙기려면 꽃송이버섯 부작용 없이 챙기려면 하얀 꽃의 모양이 돋보이는 꽃송이버섯은 주로 소나무, 잣나무, 낙엽송 등의 나무 밑에서 자생하는 특징을 가지고 있습니다. 1000m 이상의 고산지대에서도 고온다습한 환경에서만 살아가기 때문에 흔히 볼 수 없는 귀한 버섯이기도 한데요. 영양과 효능이 풍부한 꽃송이버섯이지만 꽃송이버섯 부작용 알고 제대로 섭취해야 건강을 챙기기 쉽습니다. 꽃송이버섯에 함유된 베타글루칸 성분은 효모 세포벽, 버섯류, 곡물류 등에 들어있는 물질로 항암, 항균, 면역 증진 효과를 가지고 있습니다. 다른 버섯에도 일부 함유되어 있지만 같은 양을 기준으로 가장 많이 들어있는 것이 바로 꽃송이버섯인데요. 100g 무게에 자그마치 43.6g 만큼 풍부해서 일부에서는 베타글루칸의 보고라고도 부릅니다. 하지만.. 홍반성 루푸스 관리에 좋은음식 홍반성 루푸스 관리에 좋은음식 자가면역질환은 신체를 지켜주는 면역세포가 자신의 건강한 장기나 조직, 세포를 공격해 염증을 일으키는 질환인데요. 자가면역질환 중에서 대표적인 루푸스의 정확한 이름은 전신성 홍반성 루푸스 입니다. 가임기를 포함한 젊은 여성에서 주로 발병하는 특징을 가지고 있는데요. 루푸스를 앓는 경우 각각의 증상이 모두 달라 전신에 다양한 형태로 나타나기 때문에 천의 얼굴을 가진 질환이라고도 합니다. 실제로 전체 중에서 65% 이상이 16~55세에 해당하는 여성인데요. 이중에서도 젊은 여성 환자가 많은 편이지만 최근에는 고령화 및 이른 초경으로 발병 연령층이 확대하는 양상을 나타내고 있습니다. 전신 범위로 염증과 장애를 일으키는 홍반성 루푸스 원인은 아직도 명확하지 않습니다. 다만 유전적 기.. 신장암 수술후 좋은음식 꾸준히 살펴주세요 신장암 수술후 좋은음식 꾸준히 살펴주세요 신장암은 종양의 크기가 작을 때는 증상이 거의 없고 장기를 밀어낼 정도로 크기가 비대해지면 증상이 나타나게 됩니다. 실제로 신장암 환자의 30% 정도는 전이된 상태로 나타나게 된다고 하는데요. 증상들이 나타나면 이미 신장암이 매우 진행된 상태라고 볼 수 있습니다. 오늘은 이와 관련된 신장암 수술후 좋은음식 살펴보기로 하겠습니다. 대표적인 신장암 3대 증상은 혈뇨, 옆구리 통증, 복부 종괴 등이 있습니다. 신장암은 피검사나 소변검사에서는 암 수치로 발견되기 어렵기 때문에 주로 초음파, CT, MRI 등의 영상 검사에서 진단받을 수 있는데요. 하지만 대부분 건강검진에서 우연히 발견되는 경우가 많습니다. 신장암은 뚜렷한 원인은 존재하지 않지만 주로 담배, 비만, 고혈압.. 간암에 좋은 식품 꾸준히 챙겨드세요 간암에 좋은 식품 꾸준히 챙겨드세요 간암 판정을 받으신 분들은 앞으로 어떻게 살아갈 수 있을까 막막하게 느껴지실 겁니다. 오늘은 치료 효과를 대신 할 수 있는 간암에 좋은 식품 대해서 알려드리고자 합니다. 항암에 좋은음식은 우리 몸의 면역 기능을 올려주는 중요한 역할을 합니다. 그래서 제대로 알고 섭취하며 식습관을 개선하려는 노력이 무엇보다도 중요합니다. 간암은 우리나라에 흔한 악성종양 중 하나로 초기에는 자각 증상이 없어서 대부분의 환자가 병원을 찾았을 때는 적절한 치료가 불가능한 경우가 많습니다. 그래서 간암 환자의 생존 기간은 대부분 2년 정도이며 예후가 좋지 않게 나타납니다. 주로 만성 B형, C형 간염 바이러스에 의한 간질환, 간경변증 등이 악화되어 간암이 됩니다. 완치해도 남아 있는 간이 간경.. 콩팥암 수술 후 좋은음식 잘살펴 관리해요 콩팥암 수술 후 좋은음식 잘살펴 관리해요 콩팥암은 주로 중년에서 많이 발생하는 암이랍니다. 초기에는 증상이 거의 없어서 어느정도 진행이 된 후에 발견하시는 분들이 많습니다. 남성보다 여성 환자들의 비율이 현저히 높으며 지금도 점차 높아지고 있는 추세이기 때문에 여러분도 관리를 어떻게 하는 것이 좋은지 꼭 아시는 것이 중요합니다. 환우분들을 위한 콩팥암 수술 후 좋은음식 알려드리겠습니다. 치료를 위해서 매 끼니 꼬박꼬박 챙겨먹는 것은 필수입니다. 이왕 먹는거 더욱 맛있게 먹으면 좋겠죠? 지금부터 추천드리는 식품 잘 메모해두시고 꾸준히 잘 챙겨드시기 바랍니다. 첫번째 추천식품은 전복입니다. 전복을 추천드리는 이유는 항균과 항종양 효과 때문이랍니다. 전복을 꾸준히 챙겨드시게 되면 암세포를 억제할 수 있으며 비.. 궤양성 대장염 식단 챙길때 좋은음식 궤양성 대장염 식단 챙길때 좋은음식 안녕하세요. 궤양성 대장염이라는 것은 대장에 염증이나 궤양이 생기는 질환인데요. 아직 원인이 밝혀지지 않은 만성 재발성질환이라 불안함이 큰 질환입니다. 단순히 복통과 설사로 인해서 장염인줄 알고 방치하다가 나중에 궤양성대장염으로 진단받게 되는 경우가 종종 있는데요. 장염과 같은 증상이 지속된다면 큰병원에 가셔서 진단을 꼭 받아보시기 바랍니다. 궤양성 대장염 식단 관리가 매우 중요한 이유는 지금부터 대장 관리를 해주는 것이 나중에 더욱 극심한 질환이나 암으로 진행되는 것을 막을 수 있기 때문입니다. 궤양성 대장염이 점점 심해지는 급성기에는 식욕부진과 복통, 설사 그리고 혈변을 동반하여 정상적인 식사를 할 수 없는 경우가 생깁니다. 이럴 경우 증상이 호전될 때까지 하루 이.. 이전 1 2 다음
