크론병 치료 및 회복에 좋은음식

크론병 치료 및 회복에 좋은음식

 

염증성 장질환은 나이 많은 성인에게 

주로 발생할 것이라 생각하지만 의외로 

소아와 청소년에게도 자주 나타나는 

질환입니다. 

 

전체 염증성 장질환 환자 중에서 

만 20세 미만의 소아청소년 환자는 

25% 비율을 차지하고 있으며 전세계적으로 

소아청소년의 염증성 장질환 발병율이 

높아지고 있는 추세입니다. 

 

이번 시간에는 이와 관련된 

크론병 치료 이야기를 해볼까 합니다.

 

 

크론병은 입부터 항문에 이르는 

위장관 전체에서 염증이 발생하는 질환입니다. 

 

이뿐만 아니라 증상의 호전과 재발을 

반복하는 만성 난치성 염증성 질환이기도 한데요. 

 

소장, 대장 부위를 비롯하여 위장관 전반에 

걸쳐 염증이 나타나며 염증 정도와 발병 부위에 

따라 각기 다른 증상을 일으키게 됩니다.

 

 

일반적인 크론병의 증상을 살펴보면 

복통, 만성 설사, 혈변, 체중 감소 등으로 

평상시에도 흔히 겪을 수 있는 증상이 많습니다. 

 

하지만 소아청소년 환자의 경우에는 

이에 그치지 않고 누공, 농양, 체중감소, 

성장장애 등 크론병 치료 필요한 증상이 

발생하는 경우가 많은데요. 

 

실제로 우리나라 소아 청소년 크론병 환자는 

약 40% 정도가 누공, 농양 등의 항문 병변을 

동반한다고 합니다.

 

 

크론병 환자는 위장관에 생긴 염증으로 인해 

음식물의 흡수가 어려워지거나 장외로 

소실되는 경우가 많습니다. 

 

그리고 잦은 복통으로 인해 식사량이 줄어들며 

염증 반응으로 인한 대사 변화로 영양결핍이 

나타나기도 합니다. 

 

만약 젊은 나이에 장염이 자주 재발하는 

경우라면 일반적인  장염이 아니라 

크론병을 의심해야 됩니다.

 

 

크론병과 유사한 질환으로 감염성 장염, 

약제에 의한 장염, 음식 알레르기, 궤양성 대장염, 

장결핵, 베체트장염 등으로 매우 다양하기 때문에 

정확한 크론병 치료 및 진단을 위해서는 

자세한 검사를 받는 것이 좋습니다. 

 

조기에 치료할수록 약물치료를 통한 

개선 가능성이 높아지게 되는데요. 

 

점차 악화될 수록 섬유화, 협착 같은 합병증이 

생길 수 있어 빠르게 관리하는 것이 좋습니다.

 

 

그렇다면 크론병 치료 회복에 좋은음식 

어떤 것을 섭취하면 좋을까요. 

 

우선 소화 능력이 떨어지는 크론병 환자는 

저지방 식단으로 관리해야 됩니다. 

 

기름기가 많은 음식 섭취는 피하고 

장 점막을 자극하여 설사를 일으키는 

찬 음식도 섭취하지 않아야 됩니다. 

 

반면 영양 결핍으로 나빠지지 않도록 

다양한 영양소를 함유한 채소, 과일 등을 

챙기도록 하세요.

 

 

노란 인도의 약초 강황은 

염증 완화에 효과적입니다. 

 

생강목에 속하는 다년생 식물인 강황은 

오랜 기간 동안 염증을 완화시키는 

약초 및 향신료로 널리 사용되어 왔습니다. 

 

특히 강황 속 커큐민 성분은 항염증 효과가 

높고 장출혈을 억제하여 크론병 환자에게 

도움이 될 수 있습니다. 

 

이밖에도 간의 독소를 제거하고 알츠하이머와 

같은 뇌기능 관련 질환 예방에 유익한 

음식이기도 합니다.

 

 

이밖에도 블루베리, 고구마, 미역, 버섯 같은 

영양 풍부한 음식을 챙겨드시면 도움이 됩니다. 

 

이중에서 버섯에 들어있는 베타글루칸 성분은 

뛰어난 항염 작용으로 염증성 질환 증상을 

완화해주고 면역력 증진 및 항암 작용에 

긍정적인 효과를 나타냅니다. 

 

지금까지 정리한 크론병에 좋은음식 드시고 

크론병 치료 적극적으로 해나가시기 바랍니다.

 

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