본문 바로가기

좋은음식

 (323)
간암 수술후 좋은 음식 면역력 강화하세요 간암 수술후 좋은 음식 면역력 강화하세요 한국에서 암 발병률은 가족력 및 유전적인 요인 뿐만 아니라 불규칙한 생활습관과 서구화된 식습관 때문에 매년 상승하고 있습니다.  간암은 종종 증상이 없어서 침묵의 장기로 불립니다.  진단 당시에 5%의 1기 간암 환자만 증상을 보였는데요.  이번 시간에는 간암의 증상과 원인에 대해 알아보고, 간암 수술후 좋은 음식 정리해드릴게요.  간암은 일찍 증상이 나타나지 않는 경우가 많지만 때때로 상복부 통증, 체중 감소, 복부 종괴 등과 같은 비특이적인 증상이 나타날 수 있습니다.  간암이 진행되면 황달 증상도 나타날 수 있습니다.  만성 간염이나 간경변 환자의 경우, 간암 발생 가능성이 높기 때문에 3~6개월 마다 꾸준한 검사를 받는 것이 중요한데요.  30세 이상의 사..
강복자 흑염소 진액 지리산 흑염소로 전하는 효능 강복자 흑염소 진액 지리산 흑염소로 전하는 효능 최근 날씨가 매우 변덕스러워요. 이렇게 할 때는 체력 관리를 위한 영양가 있는 음식을 먹는 것이 중요한데요.  흑염소는 오랫동안 사람들에게 인기 있는 보양식으로 여겨져왔습니다.  흑염소는 면역력을 높이고, 피로를 회복하며, 뼈 건강에 도움을 줍니다.  특히 지리산에서 자란 흑염소는 매우 좋은 품질을 가지고 있다고 하는데요.  이번 시간에는 지리산 무항생제 흑염소로 만든 강복자 흑염소 진액 소개해 보겠습니다.  흑염소는 긴 시간 동안 소중한 보양식으로 인기를 끌었습니다.  평범한 염소와 다르게 흑염소는 다양한 영양소인 비타민, 미네랄, 단백질을 많이 함유하고 있어요.  조선 시대에는 왕족과 귀족들이 흑염소를 보양음식으로 자주 섭취했다고 하는데요.  지금까지 ..
난소암 재발 전이 예방 좋은 음식으로 지켜요 난소암 재발 전이 예방 좋은 음식으로 지켜요 난소암은 여성암 10대 암 중 하나이지만, 15~34세 젊은 여성의 암 중 4위를 차지하고 있는데요.  난소암은 주로 50세 이후에 발생하는 것으로 알려져 있으나, 최근에는 20~40대 젊은 여성에게서 난소암 발생률이 급격하게 증가하고 있는데요.  이번 시간에는 난소암 재발 전이 관리 방법에 대해서 알아보고, 난소암에 좋은 음식도 몇가지 소개해드릴게요.  자궁의 양쪽에 위치한 난소는 난자와 여성호르몬을 생성하는 우리 몸의 매우 중요한 생식기관입니다.  난소암은 난소에 발생하는 암을 말하며 흔히 난소암 또는 원발성 복막암이라고 부릅니다.  난소암의 원인은 명확히 알려져 있지 않습니다.  그러나 임신이나 출산 경험이 없는 경우, 폐경이 초기이거나 늦은 경우에는 난..
중이염에 좋은 음식 회복을 위한 올바른 식단 중이염에 좋은 음식 회복을 위한 올바른 식단 여름 감기가 최악이라는 말이 있듯이, 낫지 않을 것 같은 감기에 시달리는 사람들이 많은데요.  특히 어린이들은 감기뿐만 아니라 중이염으로 인해 귀에 문제가 생길 수 있으므로 더욱 주의가 필요합니다.  중이염은 말 그대로 달팽이관과 고막 안쪽 사이의 공간인 중이강에 염증이 생기는 질환인데요.  이번 시간에는 중이염에 좋은 음식 알아볼게요.  0~9세 어린이 중 중이염으로 내원한 비율은 42.5%로 전체 환자의 약 절반에 달했는데요.  어린이의 경우 코와 귀를 연결하는 통로가 성인에 비해 짧고 좁고 수평이어서 세균이나 바이러스가 들어오기 쉽습니다.  그렇기 때문에 부모는 자녀가 감기에 걸린 것처럼 보이더라도 주의 깊게 살펴보아야 합니다.  다행히 중이염은 제때 치..
수술후 좋은음식 건강 회복을 위한 꽃송이버섯 수술후 좋은음식 건강 회복을 위한 꽃송이버섯 많은 사람들이 수술 후 회복을 위해 올바른 식단을 찾고 있습니다.  수술 후 회복에 도움이 되는 식품 중 꽃송이버섯에는 특별한 효능이 있습니다.  꽃송이버섯은 면역력을 높이는 효과가 있고 몸의 회복을 도와 수술 후 회복에 매우 유용합니다.  이번 시간에는 여러 언론에서 주목받고 있는 수술후 좋은음식 꽃송이버섯 효능에 대해 알아보겠습니다.  수술 후 회복 속도를 높이려면 좋은 식습관이 매우 중요합니다.  그 이유는 세 가지로 나눌 수 있습니다.  첫째, 영양 균형 잡힌 식단은 신체 회복에 도움이 됩니다.  둘째, 면역력을 강화하고 바이러스와 세균에 대한 저항력을 높여주는데요.  셋째, 수술 후 피로회복과 체력회복에 도움을 줍니다.  그렇기 때문에 수술 후 음식을..
콜레스테롤 높은 이유 바로잡을 좋은 음식 콜레스테롤 높은 이유 바로잡을 좋은 음식 우리가 섭취하는 지방은 간에서 콜레스테롤로 전환됩니다.  콜레스테롤은 두 얼굴을 가지고 있습니다.  콜레스테롤은 우리 몸을 구성하는 세포와 막의 주요 구성성분으로, 장기의 정상적인 기능과 상태를 유지하는 스테로이드 호르몬을 합성하는 물질인데요.  콜레스테롤은 또한 음식의 소화와 흡수에 필요한 담즙산의 원료이기도 합니다.  이번 시간에는 콜레스테롤 높은 이유 알아보고, 콜레스테롤에 좋은 음식도 정리해보겠습니다.  그러므로 적절한 콜레스테롤 수치는 필수 요소입니다.  문제는 혈액에 콜레스테롤이 너무 많으면 발생합니다.  특히 나쁜 콜레스테롤이라고도 불리는 저밀도 지단백 콜레스테롤 수치가 높으면 심혈관 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.  LDL 입자는 작습니다. 혈액 ..
과민성 대장증후군에 좋은 음식 개선을 위한 식단 과민성 대장증후군에 좋은 음식 개선을 위한 식단 조금이라도 긴장하거나 불편한 상황에서 식사를 하면 하루종일 불안감을 느낄 수 있습니다.  속이 꽉 차고 가스가 차면 가만히 앉아 있을 수도 없고, 불안해지며, 화장실에 가는 수밖에 없는데요.  특정 음식을 먹은 후 또는 질병으로 인해 복통이 발생한 경우, 원인을 명확히 알 수 있어 빠르게 통증을 없앨 수 있습니다.  이번 시간에는 과민성 대장증후군에 좋은 음식 정리해보겠습니다.  복통, 변비, 설사 등의 증상이 평소 흔하지 않은 증상이라면 분명 삶의 질은 저하될 것입니다.  장이 민감한 사람들은 비타민과 함께 유산균을 섭취하는 경우가 많습니다.  유산균이 좋다는 이유로 매일 섭취했는데, 속이 더 안 좋아진다면 주의가 필요한데요.  위, 소장, 대장 등 우리..
정력에 좋은 음식 장어로 남성 건강 챙기세요 정력에 좋은 음식 장어로 남성 건강 챙기세요 남성은 나이가 들수록 신체 활동이 감소합니다.  특히 스트레스나 피로로 인해 신체 활동이 줄어들면 일상생활에 영향을 미칠 수 있습니다.  그래서 기력보충식품은 남성들 사이에서 큰 인기를 누리고 있으며, 장어가 정력에 좋다는 이야기를 듣고 궁금해하는 분들도 많을 것입니다.  이번 시간에는 정력에 좋은 음식 장어의 효능을 소개하고, 간편한 장어진액도 알려드릴게요.  남성 건강에 좋은 음식을 통해 신체 활동을 회복하고 생명력을 회복시키는 것이 중요합니다.  남자의 정력은 성적인 문제를 넘어 그들의 삶 전체와 밀접하게 연관되어 있는데요.  건강한 생활 방식을 위해 증가된 에너지는 일상의 정신 건강에 영향을 미칩니다.  또한, 건강한 남성은 자존감과 정신적 안정감이 더..

티스토리툴바